11Tri Belgrade Half 2018

Prvi triatlon, prva half ironman distanca. Plivanje, vožnja bicikla i trčanje su tri hobija u kojima uživam već desetak godina. Svaki od tri je bio raspoređen u određeno doba godine. Plivanje zimi, trčanje u proleće i jesen a vožnja bicikla u leto. Zadnje tri godine sam pretežno trkač. Inspirisan pričom i doživljajima sa half i full distance ironman trka subotičkih triatlonaca, odlučio sam da tri hobija konačno spojim u jedan i da se oprobam u triatlonu. Na poziv Nenada Bogara učlanjujem se u novo osnovani triatlon klub TITAN.

Polu distanca u Beogradu se činila kao idealna prilika za “debi“. Sredinom juna sam počeo da se pripremam za trku po programu trenera David Glover-a. 12 nedelja treninga. No going back now. Dan pred trku Nenad Bogar, Miloš Vojnić i ja stižemo u Beograd. Podižemo start pakete u hotelu Crown Plaza gde je održan i brifing pred trku. Nakon toga odlazimo na Adu Ciganliju. Čekiramo bajkove i ostavljamo deo opreme za sutrašnju trku. Sledi opuštanje.


Dan D


Ulazimo u zonu izmene, ostavljamo opemu, ishranu i proveravamo bajkove. All systems go. Dvadeset minuta pre starta: zagrevamo se i svako staje u grupu plivača sa kojom misli da će moći da drži tempo. Označen je start trke, muzikanti kraj starta počinju da sviraju “Sweet Child Of Mine”, kreće roling start Z1 grupe (najbrži plivači), zatim Z2 grupe, Z3 grupa polako kreće...

IT’S SHOW TIME

Nisam siguran zašto, posle prvih stotinak metara sam ostao bez daha. Puls je naglo skočio. Uhvatila me

panika. Tehnika plivanja NULA. Stao sam na par sekuni da dođem do vazduha i krenuo lagano skroz da

plivam orijetišući se isključivo pomoću plivača u neposrednoj okolini. Kako su se metri nizali tako sam

bivao sve smireniji. Najzad mogu da plivam. Krivudao sam do zadnje bove pred okretanje. Fliper na vodi.

Okrenuo sam se i plivam nazad ka startu. Koncentrišem se na bove „pokazivče pravca” i pokušavam da

obiđem dvojcu plivača ispred mene. Na pola puta do starta primećujem kanap pod vodom ili nešto

slično koji je povezivao bove. Plivao sam kao u bazenu do kraja. Izlazim iz vode, zaustavljam sat. 41:10.

Nije kao što sam planirao, ali ok. Idemo dalje. Trčećim korakom idem ka bajku. Skidam kapu i naočare.

Dolazim do bajka. Stavljam kacigu, uzimam bonžite iz korpe sa stvarima, skidam bajk sa nosača i idem ka

maunt liniji. Sedam na bajk i krećem na četiri kruga, ispašće 02:43:58 h dugo, putešestvije po putevima

Beograda. Leva noga ušla bez problema u sprintericu, desna ne baš. Usporavam kako bih mogao da

obujem i desnu. Sve na mestu. KONAČNO! Vozi Miško.

Lepo sam se osećao. Držao sam planirani prosek kako bih imao snage za trčanje. Vreme je bilo oblačno

prva tri kruga a temperatura vazduha prijatna. U četvrtom krugu počinje sunce da sija i vetar da duva.

Pogodili ste, duvao je u lice dobrim delom staze. Srećom bio je zadnji krug. Približavam se maunt liniji,

vadim noge iz sprinterica, silazim sa bajka. Ostavljam bajk, skidam kacigu i uzimam stvari za trčanje.

Obuvam patike, stavljam broj oko struka i krećem u najteži deo trke.

Polumaraton.


Čudan je osećaj u nogama kad se trči posle vožnje bicikla. Trudim se da držim tempo od 4:45 min/km, da

ne idem brže kao što su noge u tom trenutku želele. Ipak treba istrčati 21 km sad. Sve ide po planu. Sledi

okret na 2,5 km i okrepna stanica. Coca Cola bez razmišljanja. Trčim dalje. Ulazim u drugi krug, osećam

se dobro ali tempo počinje da pada. Drugi i treći krug držim tempo od 5 minuta po kilometru. Stajem na

svaku okrepnu stanicu. Držim se Coca Cole i energetskih gelova koje sam imao kod sebe.

Završavam treći krug i gledam na semafor. 04:54:00. IMAM TE!! Shvatam da ću ostvariti cilj koji sam

postavio sebi: završiti trku za 05:20:00 h. Još jedan krug, još 5 km. Počinje blagi bol u nogama i leđima.

Držim tempo, koncentrišem se na cilj.

Koncentraciju u jednom trenutku prekida zvuk bubnjeva koji su se nalazili na par stotina metara od cilja.

Prolazim kroz krivudav deo staze i izlazim na ciljni pravac. KRAJ! 05:19:34 zvanično vreme.

Zahvaljujem se Nenadu Bogaru na nesebičnom deljenju iskustva sa trka, saveta vezanih za trening,

ishranu, samu trku kao i startninu koja me je dodatno motivisala. Zahvaljujem se Ivanu Pivarčiku za

savete i pomoć vezane za trening plan i udoban triko. Zahvaljujem se Milanu Jovanoviću treneru

plivačkog kluba Spartak za pomoć oko tehnike plivanja koja počinje da liči na nešto.